旅行是擺脫日常生活的喧囂的最佳方式。雖然旅行非常愉快，但打包所有旅行可能會變成真正的恐怖。去旅行時，有很多東西是你必須隨身攜帶的。儘管如此，有幾點是你在打包旅行時不能錯過的。這是其中的一小部分。
如果通常可行，那麼請訪問您將要尋找的學校，討論您的期望以及對它們的組成部分的看法。工作人員的態度和榜樣肯定會影響；導師需要願意公開討論一個人的任何擔憂。推薦的 。試著和過去的校友談談他們的想法。
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有幾種不同形式的按摩保護。一些療法使用不同的異國情調油和香味，向您展示如何放鬆。某些形式的按摩療法專注於您身體的一個部位，而其他形式的按摩療法則針對您的整個身體。
您可能需要提前一些按摩油。加熱的旅行按摩油會隨著雙手和身體的動作而產生深度的肌肉放鬆，順滑地滑過您心愛的人而來。
如果通常是父母，請將您的孩子留在托兒所或祖母的公寓。然後給你的前任做她最喜歡的一餐。之後，帶領她走向您的房間，房間可能完全設計有蠟燭、香薰油和按摩場所。您的伴侶會真正欣賞您的治療。
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噶太極。一些靜修會希望任何人都能參加業力瑜伽項目。基本上，業力瑜伽是志願工作，您在閉關期間所做的無私服務。例如，您在日程安排期間支持撤退。這可能包括協助實際廚房、清掃和清潔寺廟、歡迎新客人或獲取。如果您正在尋找在職務虛會，這對您來說非常棒。假設您喜歡從家務中休息一下，那麼如果您最終為 50 多人做飯/提供午餐，那麼顯然您將無法享受假期。
有些事情當然應該從根本上堅持你的假期到健康的地方停留。您攜帶的物品取決於您在健康醫療中心度過的時間。不要忘記攜帶您的日常用品，如電動剃須刀、牙刷、牙膏等。還要帶上適合度假村氣候的漂亮草坪。如果有很多樹木和其他植物，您顯然會感到寒冷。所以帶上保暖的衣服和帽子，讓自己保持非常熱。或者，如果該地區經常下雨，也請帶上雨衣和雨傘。